海水是一种富含盐分的水体，其中的盐分含量高达3.5%左右，比人体所需的盐分浓度高出很多。因此，直接饮用海水是不可取的，会对人体造成不良影响。

海水中的高盐分会使人体口渴加剧，导致脱水和电解质紊乱等问题。长期饮用海水还可能导致肾脏负担加重，影响身体健康。因此，我们不应该将海水作为自来水来直接饮用。

但是，海水中所含的盐分和矿物质也是人体所需要的。在紧急情况下，可以通过一些方法将海水处理成淡水饮用。例如，通过海水淡化技术，可以将海水中的盐分和杂质过滤掉，得到适宜饮用的淡水。

另外，一些海洋国家和地区，如以色列和澳大利亚，已经开始采用海水淡化技术来解决水资源短缺的问题。这一技术不仅可以为当地居民提供可靠的水源，还可以促进经济发展和环保。

因此，海水本身虽然不适合直接饮用，但我们可以通过科技手段将其转换成淡水，解决水资源短缺问题。同时，我们也应该保护海洋环境，减少海水污染，让更多的海水成为我们的宝贵资源。