如果您忘记了vivo手机的密码，您可以通过刷机的方式来解决这个问题。刷机是指将手机的系统重新安装，以达到重置密码的目的。

在进行刷机之前，您需要备份手机中的重要数据。因为刷机会清除所有数据，让手机恢复到出厂设置状态。备份数据可以通过将手机连接到电脑上，然后将数据复制到电脑上来完成。

接下来，您需要下载vivo手机的刷机包。刷机包是一个包含手机系统的压缩文件，可以从vivo官方网站或者第三方网站下载。在下载刷机包时，请确保选择与您的vivo手机型号和系统版本相匹配的刷机包。

下载好刷机包之后，您需要将手机连接到电脑上，并打开刷机工具。刷机工具是一款专门用于刷机的软件，可以在网上下载。

在打开刷机工具后，您需要选择正确的vivo手机型号和系统版本，然后选择刚刚下载的刷机包。接下来，您需要按照刷机工具的指示完成刷机过程。这个过程可能需要一定的时间，具体时间取决于您的手机型号和刷机包的大小。

刷机过程完成后，您的vivo手机将恢复到出厂设置状态。您可以重新设置新的密码，并将备份的数据复制回手机中。需要注意的是，刷机可能会使手机的保修失效，请慎重操作。

总的来说，刷机是解决忘记vivo手机密码的有效方法。但是，在刷机之前，请务必备份手机中的数据，并选择与您的手机型号和系统版本相匹配的刷机包。