电子表格是一种非常常用的电脑应用程序，可以用来处理和分析数据。在许多实际应用中，我们需要计算一个人的年龄。通常我们需要输入出生日期，然后手动计算出年龄。但是，电子表格可以帮助我们自动计算年龄，让我们省去了手动计算的麻烦。

首先，我们需要在电子表格中创建一个日期单元格来输入出生日期。接下来，我们可以使用公式来计算年龄。在Excel中，我们可以使用DATEDIF函数来进行计算。例如，在单元格B1中输入出生日期，我们可以在单元格C1中使用以下公式来计算年龄：

=DATEDIF(B1,TODAY(),'y')

其中，TODAY()函数表示当前日期。这个公式会自动计算出从出生日期到当前日期的年数。我们可以将公式应用到整个表格中，以便自动计算每个人的年龄。

除了使用DATEDIF函数，我们还可以使用YEARFRAC函数来计算年龄。这个函数可以计算两个日期之间的年数，还可以考虑到日期之间的天数。例如，在单元格C1中，我们可以使用以下公式来计算年龄：

=YEARFRAC(B1,TODAY())

这个公式也会自动计算出每个人的年龄，并且可以应用到整个表格中。

总之，电子表格可以帮助我们自动计算年龄，让我们更加高效地处理数据。无论是在个人生活中还是在商业和科学领域中，这个功能都非常有用。