忘记一个深爱的人是一件艰难的事情，但也是必须经历的过程。要忘记一个人，首先要明确自己的感受，接受现实，寻找支持和帮助，放下过去，重新开始。这个过程需要时间和耐心，但最终你会发现，你可以重新找到自己的幸福。