90D是一种常见的文胸尺码，一般情况下，90D的文胸重量在300克左右。具体的重量还要根据不同的款式、材质、品牌等因素而有所不同。同时，由于每个人的身体特点不同，所以同样是90D的文胸，不同人穿着所感受到的重量也会有所差异。因此，无法得出90D文胸的具体重量范围，需要根据具体的情况而定。