酸枣与酸枣仁是常见的中药材料，它们可以制成酸枣仁粉，具有多种功效与作用。

首先，酸枣仁粉可以帮助调节人体的免疫系统，增强机体免疫力。其次，酸枣仁粉还可以改善人体的睡眠质量，缓解失眠等问题。此外，酸枣仁粉还有助于缓解胃肠道问题，例如消化不良、腹胀、腹泻等。

然而，需要注意的是，酸枣仁粉并非人人适用。酸枣仁粉不能过量食用，否则会引起中毒等问题。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及体弱者应慎用酸枣仁粉，以免引发不良反应。

总之，酸枣仁粉具有多种功效与作用，但需要根据个人情况慎重选择使用。在使用之前，最好先咨询医生的意见。