在社交媒体上，朋友圈是一种非常流行的功能，它允许我们分享自己的生活点滴和感受，同时也可以看到朋友们的最新动态。但是，有时候我们会好奇自己的朋友是否看过自己的朋友圈，这时候该怎么办呢？

首先，我们需要知道，朋友圈的阅读状态是私密的，也就是说，我们无法直接知道某个朋友是否看过自己的朋友圈。但是，在朋友圈中有一种功能叫做“谁看过我的朋友圈”，它可以让我们知道某个朋友是否看过自己的朋友圈。

要查看谁看过自己的朋友圈，我们需要先打开朋友圈，然后点击右下角的“看过我的人”按钮。在这里，我们可以看到所有看过自己的朋友的列表，包括他们的头像和昵称。不过，需要注意的是，这个列表只会显示最近七天内看过自己朋友圈的人，如果超过七天，就无法再看到之前看过自己朋友圈的人了。

另外，如果我们想要知道某个特定的朋友是否看过自己的朋友圈，也可以在他的个人资料中查看。在他的个人资料中，我们可以看到“朋友圈”标签下的“看过”的人数，如果这个数字不为零，就说明这个朋友看过我们的朋友圈。

总之，了解如何查看谁看过自己的朋友圈是很有用的，但是我们也需要注意到，在社交媒体上，隐私是非常重要的，我们需要尊重自己和他人的隐私。