鱼肝油和伊可新都是常见的营养保健品，它们的作用主要是提供人体所需的脂溶性维生素A和D。但是，它们的成分和用途还是有所不同。

鱼肝油是从深海鱼的肝脏中提取的，主要成分是维生素A和D以及不饱和脂肪酸。它可以改善视力、增强免疫力、促进骨骼生长等。同时，鱼肝油还可以保护心脏、降低血脂、预防动脉粥样硬化等。

伊可新是一种合成的维生素A衍生物，主要作用是治疗痤疮和皮肤病。伊可新的作用机理是通过调节角化过程和减少皮脂分泌来治疗痤疮。另外，伊可新还可以改善皮肤的弹性和光泽度，减少皱纹和色斑。

虽然鱼肝油和伊可新都含有维生素A，但是它们的成分和作用还是有所不同。因此，选择营养保健品时要根据自身的需求来选择，避免盲目跟风。同时，在使用营养保健品时，也要注意适量，不要过量摄入。