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九蒸九晒黑芝麻的配方

来源 :华课网校 2024-08-04 09:39:56

九蒸九晒黑芝麻是一道传统的中华美食,其制作过程繁琐,但味道极为鲜美。以下是制作九蒸九晒黑芝麻的详细配方:

所需材料:

1. 黑芝麻500克;

2. 红糖100克;

3. 蜂蜜适量。

步骤:

1. 将500克黑芝麻洗净后晾干;

2. 将洗净晾干的黑芝麻放入炒锅中,用中小火慢慢翻炒,直到芝麻变黄、散发出香味;

3. 将炒好的黑芝麻放入石臼中,用石杵捣碎成细粉;

4. 将捣碎的黑芝麻粉放入蒸锅中,用大火蒸20分钟;

5. 取出蒸好的黑芝麻粉,晾凉后放入干燥的容器中;

6. 将红糖加入锅中,用小火熬制至红糖完全融化;

7. 将熬好的红糖倒入黑芝麻粉中,用手搅拌均匀;

8. 将搅拌好的黑芝麻糊分成若干小份,用手揉成小球状,然后放入晒房中晒干;

9. 每天早晚各晒3次,共晒9天,直到黑芝麻小球完全干透;

10. 最后,在黑芝麻小球上涂抹适量的蜂蜜,即可食用。

九蒸九晒黑芝麻的制作过程虽然繁琐,但是这种传统美食不仅美味可口,而且富含营养,有滋补养颜、润肠通便的功效,是一道值得一试的佳肴。

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