随着智能手机的普及，手机病毒也越来越多，为了保护我们的手机安全，很多人会选择刷机或恢复出厂设置来清除病毒。那么，苹果手机刷机和恢复出厂设置哪个可以杀毒呢？

首先，我们需要了解刷机和恢复出厂设置的区别。刷机是指通过修改手机的系统文件，来更改手机的系统版本或安装第三方软件，以达到更好的用户体验。而恢复出厂设置是指将手机恢复到出厂时的状态，清除所有数据和设置，回到一个全新的系统状态。

刷机和恢复出厂设置都可以清除手机内的病毒，但是它们对于杀毒的效果是不同的。刷机可以更换系统版本，增强系统的安全性能，同时也可以安装一些杀毒软件来保护手机。但是，刷机需要一定的技术水平和风险意识，如果操作不当或选择不当的软件，可能会导致手机变砖或系统崩溃。

相比之下，恢复出厂设置更加简单和安全，但是它只能清除手机内的病毒，无法增强手机的安全性能。如果想要杀毒，可以在恢复出厂设置后立即安装杀毒软件来保护手机。

总的来说，苹果手机刷机和恢复出厂设置都可以清除手机内的病毒，但是刷机可以增强系统的安全性能，而恢复出厂设置更加简单和安全。如果想要更好的保护手机安全，可以选择刷机并安装杀毒软件，但是需要注意操作风险。如果只是想简单地清除病毒，可以选择恢复出厂设置，并及时安装杀毒软件来保护手机。