艾叶是一种常见的中药材，被认为有着清热解毒、驱寒祛湿、促进血液循环等多种功效。在传统中医中，艾叶常被用来泡水饮用或者制成艾灸，被认为对于女性的健康有着很好的保健作用。

对于女人而言，艾叶水尤其具有一些特殊的好处。首先，艾叶有着温经散寒的作用，能够促进血液循环，改善女性的生殖系统健康。其次，艾叶还能够调节女性内分泌系统，有助于缓解痛经、调节月经周期等问题。此外，艾叶水还有助于提高女性的免疫力，预防一些妇科疾病的发生。

但是，女性在喝艾叶水的时候也需要注意一些问题。首先，艾叶具有一定的刺激性，过量饮用会对身体造成一定的伤害。因此，在饮用艾叶水的时候一定要注意控制用量，一般来说每天不要超过20克。其次，艾叶水不宜在经期饮用，以免影响月经的正常流通。最后，对于孕妇和哺乳期女性来说，也应该避免饮用艾叶水，以免对胎儿或者婴儿造成不良影响。

综上所述，女性适量饮用艾叶水是有好处的，能够改善身体的健康状况，但是需要注意用量和饮用时间，以免对身体造成不良影响。如果女性有特殊的身体情况或者疾病，建议在医生的指导下饮用艾叶水，以获得更好的效果。