三伏贴是中医传统疗法中的一种，是在三伏天（夏至后的第11-20天、第21-30天、第31-40天）贴在人体穴位上的一种药物贴敷。它常用于预防和治疗夏季容易发生的疾病，如中暑、蚊虫叮咬、湿疹等。

三伏贴一次贴的时间根据贴敷的药物和具体情况而定。一般来说，每次贴敷的时间为6-8小时，每日不超过一次，连续贴敷3-5天为一疗程。在贴敷的过程中，应注意保持皮肤清洁并避免贴敷时间过长，以免对皮肤造成刺激和损伤。

三伏贴的使用需要在医生的指导下进行，不能自行决定贴敷时间和药物种类。贴敷过程中如出现过敏、皮肤瘙痒等不适症状应立即停止使用，并及时就医。

总之，三伏贴是一种有效的中医疗法，但在使用时应注意贴敷时间和药物种类，避免对身体造成不必要的伤害。