赛龙舟是中国传统的水上运动项目之一，起源可以追溯到古代中国的一个传说。

相传，在古代中国，有一位名叫屈原的文学家和政治家。他非常爱护自己的国家和人民，但由于一些原因，被贵族排挤，最终被迫流亡他乡。在流亡期间，屈原写下了大量的诗歌，表达了对祖国的思念和对人民的关怀。

有一年，当屈原听说故乡被外敌入侵时，感到非常痛心。他决定用自己的生命来表达对祖国的忠诚和对人民的爱。于是，他跳入了汨罗江中，以自己的生命为代价，祈求祖国的和平和人民的幸福。

为了纪念屈原的牺牲和表达对他的敬仰，当地的居民们开始在每年的五月五日，组织赛龙舟的活动。他们在船上划桨，模拟救援屈原的行动，并在船头悬挂屈原的画像和用艾草制作的香囊，以祈求屈原的保佑和祖国的和平。

如今，赛龙舟已经成为了中国传统文化的重要组成部分，被广泛地推广和传承。每年的端午节，人们都会聚集在一起，欣赏赛龙舟比赛，品尝粽子，共度节日。