中间头发稀少的女性应该选择适合自己的发型，以使头发看起来更加饱满和健康。以下是几种适合中间头发稀少女性的发型：

1. 中分长卷发：这种发型非常适合中间头发稀少的女性，因为卷发可以增加头发的蓬松度，中分则可以平衡头发的稀疏感。

2. 短发：短发能够让头发看起来更加饱满，而且适合不喜欢花费太多时间打理头发的女性。可以选择一些层次感强的短发发型，这样可以增加头发的蓬松度。

3. 披肩长发：如果你不想剪短发，披肩长发也是一个很好的选择。可以选择将头发分层，这样可以增加头发的层次感，让头发看起来更加饱满。

总之，中间头发稀少的女性应该选择适合自己的发型，不要盲目追求流行发型，以免让头发看起来更加稀疏。同时，注意头发的护理和保养，这样可以让头发更加健康，看起来更加美丽。