道而弗牵，开而弗达，强而弗抑出自，是一种人生态度和行为哲学。它来源于道家思想，强调顺应自然，不强求，不逆流而上。道而弗牵，即不要执着于物质和虚荣，不要被外界的干扰所束缚，保持内心的平静和自由。开而弗达，即不要执着于目标和成就，不要为了达到目的而失去自我，要保持内心的开放和自信。强而弗抑出自，即要发挥自己的实力和潜力，不要抑制自己的天赋和才华，但也不要过分张扬和自我膨胀，要保持内心的平衡和谦逊。这种态度和哲学可以帮助人们更好地理解和面对自己和外界，实现自我实现和生命的价值。