初三是一个处于青春期的阶段，许多孩子在这个阶段开始有了更多的独立意识和生活自理能力。因此，许多家长会开始考虑让孩子学会自己洗衣服和洗澡，培养他们的生活自理能力。

首先，关于洗衣服。初三的孩子已经具备了一定的生活自理能力，可以通过家长的指导学会自己洗衣服。但需要注意的是，孩子的身体还在发育阶段，因此在选择洗衣剂时，要选择对皮肤刺激小的温和型洗衣液，并注意洗涤时的水温和力度，以避免对皮肤造成伤害。

其次，关于洗澡。初三的孩子已经可以自己独立洗澡，但需要注意的是，孩子在洗澡时要注意卫生，保持清洁。在选择沐浴露和洗发水时，要选择对皮肤和头发有保护作用的产品，并注意用量的控制，以免过度使用造成浪费和浪费家庭经济。

总之，初三的孩子可以学会自己洗衣服和洗澡，但在学习和实践中，要注意保护好自己的身体和皮肤，选择温和的清洁用品，养成良好的生活习惯。同时，家长也要在孩子学习和实践中给予必要的指导和帮助，帮助他们养成良好的生活习惯。