马桶的堵塞是家庭生活中常见的问题，不仅会影响使用体验，还可能导致卫生问题。那么，当马桶堵了，我们应该如何自己快速疏通呢？

首先，准备好工具。我们需要一根长柄马桶疏通器，也就是通常所说的“通马桶”的工具。这种工具可以在超市、建材市场等地方购买到。

接下来，要注意安全。在进行疏通之前，应该先关闭马桶的进水阀门，避免水流冲击，同时也可以防止水溅出来，污染周围环境。

然后，开始疏通。将疏通器的头部放入马桶内部，轻轻旋转，直至头部与堵塞物接触。此时，将疏通器向下推进并拉出，重复几次，直到堵塞物被疏通为止。

最后，清理干净。将疏通器头部拆下来，用水清洗干净，同时也要清理马桶内部。

需要注意的是，如果使用疏通器多次仍然无法疏通，建议不要再强行操作，以免造成更严重的破损。此时，可以考虑寻求专业的管道维修人员进行修理。

总之，马桶堵了并不可怕，只要掌握了正确的疏通方法，我们可以自己解决这个问题，让家庭生活更加舒适和便利。