多伦多和北京分属于不同的时区，两地的时间差为12小时。也就是说，当北京时间是上午8点时，多伦多时间是前一天晚上8点。这个时间差对于那些跨越两地的旅客或商务人士来说是一个需要考虑的因素，因为在计划行程或约定会议时间时必须考虑到时差的影响。

此外，时间差还会对跨越两地的人的身体节律产生影响。当一个人从多伦多飞往北京时，他的身体时钟需要适应新的时区，这可能导致疲劳、失眠等身体不适。相反，当一个人从北京飞往多伦多时，他可能会感到时间过早，身体还没有准备好进入睡眠状态。

总之，多伦多和北京的时间差是一个重要的因素，在计划行程或约定会议时间时需要仔细考虑。同时，跨越两地的人需要注意时间差对身体的影响，尽可能地调整自己的身体节律，以适应新的时区。