紫外线是一种电磁波，它包含了人眼可见的光谱中紫色之外的波长。紫外线被分成三种不同的类型：UVA、UVB和UVC。其中，UVC被地球上的大气层吸收，因此不会对人类产生影响。而UVA和UVB则能够穿透大气层，对人类产生影响。

UV与紫外线的区别在于，UV是紫外线的一种特定频段。UV波长范围为10纳米至400纳米，其中包括了UVA和UVB。UV被用于许多应用中，例如杀菌、荧光灯、黑光灯等。

紫外线的主要影响是通过阳光照射产生的。长期暴露在紫外线下，会导致皮肤老化、晒斑、皮肤癌等问题。UV也会对皮肤产生影响，但UV的影响更多的是通过紫外线照射下产生的化学反应。UV会与皮肤中的分子相互作用，导致氧化和损伤。

因此，紫外线和UV虽然在某些方面有相似之处，但它们的影响机制和对人体的影响是不同的。对于保护皮肤，避免长时间暴露在阳光下是最好的选择，同时也可以使用防晒霜来减少紫外线和UV的损害。