四级听力考试是大学英语四级考试中的重要组成部分，对于很多考生而言，听力成绩一直是他们的短板。因此，在备考过程中，需要掌握一些听力技巧，以提高听力水平和应对考试的能力。

首先，注意听力材料的语速和语调。四级听力材料的语速比较快，而且说话者的语调也各异。因此，考生需要在平时的听力训练中逐渐适应这种语速和语调，提高自己的听辨能力。

其次，注意听力材料的关键词。听力材料中往往会出现一些重要的关键词，这些关键词可以帮助考生快速理解材料的主旨和内容。因此，在听力训练中，考生需要重点关注这些关键词，并学会如何从中获取信息。

再次，注意听力材料的句子结构和语法。四级听力材料中的句子结构和语法比较复杂，因此考生需要在平时的听力练习中逐渐熟悉这些结构和语法，以便更好地理解材料的意思。

最后，注意心态调整。四级听力考试压力较大，考生需要保持冷静和耐心，积极调整心态。在考试中，考生可以采用一些心理调节的方法，如深呼吸、放松肌肉等，以保持良好的心态和状态。

总之，四级听力考试是需要考生在平时的训练中逐渐提高听辨能力和应对能力的。考生可以通过以上一些技巧和方法，来提高自己的听力水平和应对考试的能力。