胡一天，中国男演员，1993年4月26日出生于湖南省岳阳市。他毕业于中央戏剧学院表演系，是一位备受认可的年轻演员。

除了出色的演技，胡一天还以其健康的体魄和完美的身材备受关注。据报道，他的身高为180cm，体重约为65kg左右。这个数字表明他的身体质量指数（BMI）为正常范围内，即18.5至24.9之间。

为了保持身体健康，胡一天注重饮食和运动。他喜欢健身和打篮球，经常在社交媒体上分享自己的健身成果。他还坚持有规律地饮食，尽可能避免高热量和高脂肪的食物。

总体来说，胡一天是一位身材健康、精神饱满的年轻演员，他的身体状态不仅给他自己带来了好处，也为他的粉丝们树立了一个健康的榜样。