自热火锅是一种方便快捷的食品，因其易于携带和使用而备受消费者青睐。然而，对于那些需要旅行或长途出差的人来说，他们可能会担心自热火锅是否能够托运。

首先，对于国内航班而言，自热火锅一般是可以托运的。根据民航局的规定，食品可以作为托运行李的一部分。但是，为了确保自热火锅的安全性和卫生性，建议将其放置在密封的袋子中，并将其放置在行李箱的最下层或侧面，以防止翻倒。

其次，对于国际航班而言，自热火锅的情况可能会有所不同。一些国家或地区可能会有不同的食品安全标准和规定，因此可能会禁止或限制携带自热火锅。在计划旅行前，建议先了解目的地的相关规定，并在必要时咨询航空公司或当地机场的工作人员。

总之，自热火锅在国内航班上是可以托运的，但在国际航班上需要根据目的地的规定来决定是否可以携带。无论在哪种情况下，为了确保自热火锅的安全和卫生，建议将其放置在密封的袋子中，并遵循相关规定和标准。