去角质是一种美容护肤方法，可以有效地去除皮肤表面的老化角质，使皮肤更加光滑细腻。很多人都喜欢在洗澡的时候进行去角质，那么，去角质可以用来洗澡吗？

首先，我们需要了解一下什么是角质。角质是皮肤表面的一层死皮，它们会随着时间的推移不断堆积，使皮肤看起来暗沉粗糙。去角质可以去除这些死皮，使皮肤更加光滑柔软。

在洗澡的时候进行去角质，确实可以起到一定的效果。因为在洗澡的时候，皮肤的毛孔会被打开，去角质产品可以更加深入地清洁皮肤，去除更多的死皮细胞。而且，在洗澡的时候进行去角质，可以省去单独进行去角质的时间，非常方便。

但是，需要注意的是，并不是所有的去角质产品都适合在洗澡时使用。有些去角质产品可能会使皮肤变得过于干燥，甚至引起刺痛。因此，在选择去角质产品时，要选择适合自己肤质的产品，不能贪图方便而忽视了对皮肤的保护。

另外，去角质的频率也需要掌握好。一周进行一次去角质就足够了，过于频繁的去角质可能会损伤皮肤，导致皮肤出现过敏等问题。

综上所述，去角质可以用来洗澡，但是需要选择适合自己肤质的产品，并掌握好去角质的频率，才能达到更好的美容效果。