饺子是中国传统美食之一，其中羊肉饺子更是备受欢迎。羊肉饺子不仅味道鲜美，而且营养丰富，有许多功效。但是，食用羊肉饺子也有一些禁忌需要注意。

首先，羊肉饺子的功效有以下几点：

1. 补充营养：羊肉含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养成分，能够有效地补充人体所需的营养元素。

2. 提高免疫力：羊肉中含有丰富的维生素B、维生素E等成分，能够帮助提高人体免疫力，预防感冒等疾病。

3. 保护心脏：羊肉中的不饱和脂肪酸能够降低胆固醇水平，保护心脏健康。

4. 补肾益气：羊肉具有温补肾阳、益气补虚的功效，适合体质虚弱、气血不足、腰膝酸软的人食用。

但是，食用羊肉饺子也有一些禁忌需要注意：

1. 肠胃不好的人不宜多食：羊肉性温热，容易引起腹胀、胃痛等症状，肠胃不好的人应适量食用。

2. 高血压、高血脂、肥胖等人群不宜多食：羊肉中含有较多的脂肪和胆固醇，不适合高血压、高血脂、肥胖等人群多食。

3. 孕妇和小孩不宜多食：羊肉中含有较多的荷尔蒙，孕妇和小孩不宜多食，以免对身体造成不良影响。

综上所述，羊肉饺子是一道美味又营养的食品，但是需要注意禁忌，适量食用才能发挥其功效。