三步上篮右手先跨哪个脚
来源 :华课网校 2024-06-18 19:40:25
中在篮球比赛中,三步上篮是一种非常常见的得分方式。对于右手运球者而言,正确的步法是先用右脚跨一步,然后再连续跨两步上篮。
首先,右手持球者应该将球控制在右手上,然后用右脚向前迈出一步。这个时候,右手应该用力向前甩球,让球瞬间脱离手掌,滚向篮筐。
接着,运球者应该用左脚跨出一步,距离要掌握好,不能太远也不能太近。这个时候,运球者应该将左手放在篮球上方,准备接球。
最后,运球者用右脚再次跨出一步,接球后利用反弹力量上篮得分。这个时候,左手应该紧紧握住篮球,保持稳定,同时右手也要保持平衡,避免被对方抢断。
总之,三步上篮右手先跨哪个脚,需要运球者掌握好步法和技巧,才能准确得分。在比赛中,运用这种得分方式需要加强练习,提高技术水平。
您可能感兴趣的文章
相关推荐
热门阅读
-
汴京是哪个朝代
2024-06-18
-
老公英语怎么写
2024-06-18
-
每天用防晒霜需要卸妆吗女生
2024-06-18
-
大学书本长宽多少
2024-06-18
-
咖啡豆怎么煮咖啡视频
2024-06-18
-
qq飞车实名认证需要人脸识别吗
2024-06-18
-
小笼包的皮怎么做不硬
2024-06-18
-
美食告白记李现买菜
2024-06-18
-
最难接下去的成语接龙
2024-06-18
-
佳人有约的下一句接什么
2024-06-18
-
小笼包的皮怎么做不硬
2024-06-18
-
美食告白记李现买菜
2024-06-18
-
最难接下去的成语接龙
2024-06-18
-
佳人有约的下一句接什么
2024-06-18
最新文章
-
路由器怎样桥接另一个路由器
2024-06-18
-
竹纤维布婴儿可以用吗有毒吗
2024-06-18
-
海尔小神童洗衣机故障解决方法大盘点
2024-06-18
-
日出旭旭是什么意思
2024-06-18
-
徐锦江蜻蜓点水和无敌风火轮
2024-06-18
-
木叶丸和手鞠谁厉害
2024-06-18
-
违章查询只输入车牌号是什么软件可以查
2024-06-18
-
日语中搜噶是什么意思
2024-06-18
-
限速30开了40怎么处罚车辆
2024-06-18
-
四时田园杂兴其31中儿女的翻译
2024-06-18
-
海底捞大学生优惠是算开始时间还是结束时间
2024-06-18
-
明哥为什么要杀莫利亚
2024-06-18
-
食品跨专业考研方向
2024-06-18
-
大庭广众的意思解释
2024-06-18