坚果品种大全图片名称
来源 :华课网校 2023-09-30 07:06:46
中随着人们的生活水平的提高,坚果已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。坚果不仅美味可口,而且还含有丰富的营养成分,对人体健康有很多好处。今天,我们就来介绍一下常见的坚果品种大全及其图片名称。
1. 核桃:核桃是一种常见的坚果,其外壳坚硬,内部是可食用的果仁。核桃富含蛋白质、脂肪、维生素E和钾等营养成分,常被用于制作各种糕点和甜点。
2. 杏仁:杏仁是一种味道鲜美的坚果,其外壳较软,内部是呈现出光滑的果仁。杏仁含有蛋白质、脂肪、钙和维生素E等营养成分,常被用于制作各种甜点和糕点。
3. 腰果:腰果是一种味道鲜美的坚果,其外壳呈半月形,内部是呈现出类似“腰”形的果仁。腰果富含脂肪、蛋白质、维生素B和镁等营养成分,常被用于制作各种糕点和糖果。
4. 开心果:开心果是一种味道甜美的坚果,其外壳呈橙色,内部是呈现出类似“心”形的果仁。开心果富含蛋白质、脂肪、钾和镁等营养成分,常被用于制作各种甜点和糕点。
5. 栗子:栗子是一种常见的坚果,其外壳呈棕色,内部是呈现出光滑的果仁。栗子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素B等营养成分,常被用于制作各种糕点和糖果。
6. 榛子:榛子是一种味道浓郁的坚果,其外壳呈棕色,内部是呈现出光滑的果仁。榛子富含蛋白质、脂肪、纤维素和钙等营养成分,常被用于制作各种糕点和甜点。
以上就是常见的坚果品种大全及其图片名称,希望能够帮助大家更好地了解坚果的种类和营养成分,让我们更加健康地享受生活。
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