很多人都有过这样的经历，晚上很困，但是却很想玩手机。这种现象可能是因为我们的身体和大脑之间的矛盾。

当晚上到了一定时间，我们的身体自然会感到疲劳，因为它需要休息恢复能量。然而，我们的大脑却可以一直保持清醒，因为它与身体的疲劳程度并不完全一致。

此外，手机等电子设备也会对我们的大脑产生刺激，使我们产生兴奋感和愉悦感。这些感觉会让我们忽略身体的疲劳，继续使用手机。

但是，如果我们经常在困意和手机使用之间犹豫，长期下去会对身体健康产生负面影响。因此，我们需要学会控制自己的使用时间，让身体得到充足的休息，从而保持良好的生活习惯。

总之，虽然很困但很想玩手机的现象很常见，但我们应该理性地看待它，控制自己的使用时间，保持健康的生活方式。