在没有U盘的情况下，重装win7系统可以通过以下步骤实现：

步骤一：准备一个可启动的光盘

首先需要准备一个可启动的光盘，该光盘可以是win7系统安装光盘或者其他可启动的光盘。

步骤二：进入电脑BIOS设置

将光盘插入电脑光驱，然后重启电脑，进入BIOS设置界面。一般来说，在电脑启动时按下“F2”、“F12”等键可以进入BIOS设置。

步骤三：将光驱设置为启动盘

在BIOS设置界面中，找到“Boot”或者“启动”选项，将光驱设置为第一启动盘。然后保存设置并退出BIOS。

步骤四：开始重装系统

在电脑重新启动时，光盘会自动启动，出现系统安装界面。按照界面指示进行系统安装即可。

需要注意的是，在重装系统前，需要备份好重要的数据，以免数据丢失。此外，由于该方法需要可启动光盘，因此需要提前准备好光盘或者购买可启动U盘。