手自一体是一种车辆变速器系统，它将传统的手动挡和自动挡结合了起来，使驾驶变得更加方便和舒适。在手自一体中，驾驶员可以选择手动模式或自动模式，以便更好地控制变速器。

使用手动模式时，驾驶员需要将变速杆从自动挡模式切换为手动模式，这通常是通过将变速杆从D（自动挡）移动到M（手动挡）来实现的。在手动模式下，驾驶员可以通过按照车辆速度和转速的需求来手动切换挡位。

首先，需要了解手动模式下的挡位顺序。在大多数车辆中，手动模式下的挡位顺序为P-R-N-D-M（停车-倒车-空挡-驾驶-手动挡）。而在手动模式下，驾驶员需要自己手动切换挡位，以满足车辆的加速和减速需求。

当需要加速时，驾驶员可以将变速杆向前推动，提高车辆的转速，然后通过向后拨动变速杆的方式来手动切换到更高的挡位。同时，驾驶员可以通过松开油门来减速，然后通过向前拨动变速杆的方式来手动切换到更低的挡位。

在使用手动模式时，需要注意的是，一旦进入手动模式，系统不会再自动切换挡位。因此，驾驶员需要时刻关注车辆的速度和转速，以便及时手动切换挡位。此外，在使用手动模式时，还需要注意车辆的行驶条件，如路面情况、车辆负载等，以便更好地控制车辆的速度和转速。

总之，手自一体的手动模式为驾驶员提供了更多的控制权，可以更好地满足驾驶者的驾驶需求。在使用手动模式时，需要注意车辆的速度、转速和行驶条件，以便更好地掌控车辆，确保驾驶安全。