最近总是睡不着，躺在床上翻来覆去的，无法入眠。每天白天都在忙碌着，晚上却总是无法放松自己，让自己进入梦乡。或许是思绪太多，或许是压力太大，或许是身体不舒服，总之，睡不着真的是一种很难受的感觉。看着窗外的星空，心里不禁对自己说：“一定要好好休息，明天还有很多的事情要处理呢。”可是，无论如何，思绪还是不断的浮现，让我无法静下心来。或许，我需要找到一种能够帮助自己放松的方法，让自己在繁忙的生活中也能够得到一份宁静和舒适。