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二四式简化太极拳动作名称是什么

来源 :华课网校 2024-06-23 16:54:56

二四式简化太极拳是一种流传广泛的太极拳拳法,由于其简单易学、动作流畅的特点,深受广大太极拳爱好者的喜爱。

二四式简化太极拳的动作名称非常重要,它们能够帮助练习者更好地理解、记忆和掌握拳法。在二四式简化太极拳中,每个动作都有一个独特的名称,通常是由拳式名称和动作特征组成的。

下面是二四式简化太极拳中常见的一些动作名称:

1. 起势

2. 左右野马分鬃

3. 白鹤亮翅

4. 左右搂膝拗步

5. 手挥琵琶

6. 左右云手

7. 单鞭

8. 高探马

9. 右蹬脚

10. 左右穿梭

11. 左右摆莲

12. 左右倒卷肱

13. 肘底看捶

14. 左右金鸡独立

15. 左右懒扎衣

16. 左右倒撵猴

17. 左右拦手势

18. 如封似闭

19. 十字手

20. 抱虎归山

21. 收势

以上这些动作名称,展示了二四式简化太极拳的一些核心动作和特征。练习者在学习二四式简化太极拳时,应该仔细理解每个动作的名称和特征,以便更好地掌握太极拳的本质和精髓。

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