毫克和克是常用的两种质量计量单位。毫克是指质量的千分之一（1/1000），克是指质量的一千分之一（1/1000）。在实际生活和工作中，我们经常需要将毫克和克进行换算。

换算表如下：

1毫克（mg）= 0.001克（g）

1克（g）= 1000毫克（mg）

例如，如果我们需要将1.5克的药物转换为毫克，我们可以使用上述换算表进行计算：

1克 = 1000毫克

1.5克 = 1.5 × 1000毫克 = 1500毫克

因此，1.5克药物等于1500毫克。

同样地，如果我们需要将200毫克的维生素C转换为克，我们可以使用上述换算表进行计算：

1毫克 = 0.001克

200毫克 = 200 × 0.001克 = 0.2克

因此，200毫克维生素C等于0.2克。

毫克和克的换算在医疗、化学、食品等领域都有广泛的应用。熟练掌握毫克和克的换算方法，可以方便我们进行计量和配方等工作。