今天是海绵宝宝元气满满的一天，他早早地起床，洗漱完毕后，便开始了他的一天。

首先，他去了比基尼岛的餐馆，吃了一份美味的煎饼，喝了一杯蟹肉汁，这让他的胃口大开，充满了能量。

接着，他去了比基尼海滩，和他的好朋友派大星一起玩沙子，打沙滩排球，玩水枪等游戏，这让他乐趣横生，精神饱满。

午饭时间，他去了蟹堡王快餐店，吃了一份蟹堡和薯条，这让他的能量再次得到了补充。

下午，他和他的老师章鱼哥一起上课，学习了很多有趣的知识，这让他的头脑更加清晰，思维更加敏捷。

最后，他回到了自己的家中，和他的宠物小蜗一起玩游戏，看电视，度过了一个愉快的夜晚。

今天，海绵宝宝充满了元气和活力，他的一天充满了欢声笑语和美好的回忆。