162女生标准体重是多少？这是很多女生关心的问题。首先，我们需要知道身高和体重之间的关系。身高越高的人，标准体重也会相应增加。

根据国际通用的BMI（身体质量指数）计算方法，162厘米的女生的标准体重应该在49-63公斤之间。这个范围是根据全球大量的数据统计得出的，可以比较准确地反映一个人的健康状态。

但是，标准体重只是一个参考值，具体的体重还需要结合个人的身体构成、体型和生活习惯等因素来进行评估。如果你的身体构成属于偏瘦或者偏胖，那么标准体重也可能不适合你。

除了体重，我们还需要关注自己的身体健康。要注意饮食均衡，适量运动，保持良好的生活习惯。如果你的体重偏高或者偏低，可以咨询医生或者专业的体态管理师，制定科学的减肥或增重计划。

最后，提醒大家，不要盲目追求标准体重，要根据自身情况制定合理的体重目标。健康才是最重要的！