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南瓜不加面粉的做法

来源 :华课网校 2024-08-02 16:21:12

南瓜是秋季的常见食材,不仅味道鲜美,而且富含营养。今天,我们来介绍一道不需要加面粉的南瓜做法,让你轻松享受美味又健康的南瓜料理。

首先,准备好需要的食材,包括南瓜、鸡蛋、糯米粉、盐、植物油等。

其次,将南瓜去皮、去籽,切成小块状,然后放入蒸锅中蒸熟。

接着,将蒸熟的南瓜压成泥状,加入适量盐和植物油拌匀。

然后,将糯米粉和鸡蛋打成蛋糊,倒入南瓜泥中,搅拌均匀。

最后,将南瓜糊放入蒸锅中蒸熟即可。

这道南瓜料理不需要加面粉,因为糯米粉的粘性可以代替面粉的作用,而且南瓜本身就含有丰富的淀粉质,可以增加食品的黏性和口感。

这道南瓜料理既美味又健康,不仅适合家庭晚餐,也适合作为聚会小吃。大家可以试着自己动手做一做,品尝一下这道美味的南瓜料理。

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