如果您使用的是Windows 10操作系统，但更喜欢Windows 7的外观和功能，那么您可以将Windows 10还原成Windows 7。以下是一些步骤来完成这个过程：

1. 在Windows 10上备份所有您需要保存的文件和数据。将它们保存在可靠的存储设备上，如外部硬盘或云存储。

2. 下载Windows 7安装文件。在Microsoft官方网站上，您可以购买Windows 7安装光盘或下载ISO文件。

3. 创建Windows 7安装媒介。您可以使用USB驱动器或DVD光盘创建Windows 7安装媒介。这里我们以USB为例：

a. 插入USB驱动器并格式化。

b. 下载和安装Windows 7 USB / DVD下载工具。

c. 打开Windows 7 USB / DVD下载工具并选择下载的Windows 7 ISO文件和USB驱动器。

d. 点击“开始复制”按钮，等待过程完成。

4. 关闭计算机并插入Windows 7安装USB驱动器。

5. 启动计算机并按照屏幕上的指示操作。您需要选择语言，时间和键盘输入方法等设置。

6. 点击“安装现有系统”选项。这将删除Windows 10并安装Windows 7。

7. 接受Windows 7许可协议并选择您要安装的版本。您需要输入您的许可密钥。

8. 选择磁盘分区并单击“下一步”按钮。这将开始Windows 7的安装过程。

9. 在安装过程中，您需要设置用户名和密码等信息。

10. 安装完成后，您可以开始配置Windows 7。您可以下载并安装必要的驱动程序和软件，以确保一切正常工作。

请注意，在还原Windows 10之前，请确保您了解这个过程的风险并且备份了重要的文件和数据。