夏季是高温多湿的季节，室内的湿度也会受到影响。适宜的室内湿度可以让人们更加舒适，同时也有利于健康。那么，正常室内湿度多少为宜呢？

一般来说，室内湿度应该控制在40%到60%之间，这个范围是最为理想的。如果湿度过高，会导致空气潮湿，增加细菌的繁殖，容易引起过敏、呼吸道感染等疾病。同时，高湿度还会影响人的睡眠质量。如果湿度过低，会导致皮肤干燥、口干舌燥、喉咙痛等问题，还容易引起电器设备的损坏。

在夏季，由于气温高，室内湿度也会相应地升高。因此，我们需要采取一些措施来控制室内湿度。首先，要保持室内的通风良好，经常开窗换气。其次，要避免在室内晾晒衣物，因为湿衣服会释放大量的水分。此外，使用空调也可以有效地控制室内湿度。

总之，在夏季，要保持室内湿度在40%到60%的范围内，可以让人们更加舒适，同时也有利于健康。为了达到这个目标，我们需要采取一些有效的措施来控制室内湿度。