在进行答辩的过程中，有时候会遇到自己无法回答的问题。这时候，我们应该如何应对呢？

首先，我们不要惊慌。遇到这种情况，很多人会感到紧张和害怕，但是这样只会让情况变得更糟。我们应该冷静下来，保持镇定，不要让自己的情绪影响到答辩的进行。

其次，我们可以寻求帮助。如果我们实在不知道如何回答这个问题，可以向导师或其他专业人士寻求帮助。他们可能会提供一些有用的信息，帮助我们回答问题。此外，我们也可以向同学请教，看看他们是否有类似的经验。

最后，我们可以承认自己的不足。如果我们真的无法回答这个问题，我们可以诚实地承认自己的不足，说明自己在这个方面还需要进一步的学习和研究。这样做不仅可以避免误导别人，也可以表现出我们的谦虚和诚实。

总之，在答辩过程中遇到回答不上来的问题并不是一件可怕的事情，我们应该保持冷静，寻求帮助，承认自己的不足，以最好的态度面对这个挑战。