苹果呼吸灯是一种非常炫酷的效果，它可以让你的苹果设备在休眠状态下呼吸般的闪烁，非常有趣。那么，怎么样才能让你的苹果设备拥有这种效果呢？接下来，我们就来详细介绍一下。

首先，你需要在设置中找到“显示与亮度”选项，然后选择“自定义”选项。接着，你需要选择“锁定屏幕”选项，在这里你可以看到一个名为“呼吸灯”的选项，把它开启即可。

接下来，你需要退出设置，让你的设备进入休眠状态。当你的设备进入休眠状态后，你会发现屏幕会呈现出一个淡蓝色的闪烁效果，就像是在呼吸一样。这个效果将会持续一段时间，然后你的设备会自动进入休眠状态。

如果你想要更改呼吸灯效果的颜色，也可以在“自定义”选项中进行设置。在这里，你可以选择不同的颜色，例如红色、绿色、蓝色等等，以实现自己想要的效果。

总的来说，苹果呼吸灯是一种非常有趣的效果，让你的设备看起来更加酷炫。如果你还没有尝试过这种效果，那么现在就赶紧去设置中开启它吧！