内部收益率（Internal Rate of Return，简称IRR）是一个衡量投资回报率的指标，通常用于评估投资项目的可行性。在Excel中，可以用IRR函数计算一个投资项目的内部收益率。

首先，我们要在Excel中输入投资项目的现金流量数据。现金流量数据包括投资项目的初始投入、每个期间的现金流入和现金流出。假设我们有一个投资项目，初始投入为1000元，第一年有现金流入200元，第二年有现金流入300元，第三年有现金流入400元，第四年有现金流入500元，第五年有现金流入600元。

接下来，我们可以使用Excel的IRR函数来计算这个投资项目的内部收益率。IRR函数的语法为：IRR(values, [guess])，其中values是一个包含现金流量数据的数组，guess是一个可选参数，表示IRR函数的初始猜测值。如果不指定guess参数，则Excel会使用默认值0.1。

在我们的例子中，现金流量数据包括1000元的初始投入和每个期间的现金流入，因此我们可以在Excel中输入以下公式：`=IRR(-1000,200,300,400,500,600)`。这个公式的意思是，假设我们在第一年投入了1000元，然后在第二到第五年分别获得了200元、300元、400元、500元和600元的现金流入，我们要计算这个投资项目的内部收益率。

按下回车键后，Excel会计算出这个投资项目的内部收益率。在我们的例子中，计算结果为0.126。这意味着，这个投资项目的内部收益率为12.6%。

总之，内部收益率是一个重要的投资回报率指标，可以帮助投资者评估投资项目的可行性。在Excel中，可以使用IRR函数来计算一个投资项目的内部收益率。