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鲜玉米粒的做法大全家常

来源 :华课网校 2024-06-19 10:07:21

鲜玉米是夏季的一道美食,它的口感香甜可口,营养丰富,是很多人喜爱的蔬菜之一。除了直接煮食外,还有很多种做法,下面就为大家介绍一些家常的鲜玉米粒做法大全。

1. 玉米粒炒鸡蛋

将鲜玉米粒剥下来,放入热水中焯烫一下,然后沥干水分备用。将鸡蛋打散,加入盐和少许水搅拌均匀。锅中放入油烧热,倒入鸡蛋液,待鸡蛋液快凝固时,加入玉米粒翻炒均匀,即可出锅。

2. 玉米粒炒豆腐干

将豆腐干切成小块,放入热水中焯烫一下,然后沥干水分备用。将鲜玉米粒剥下来,放入锅中翻炒一下。锅中放入油烧热,加入葱姜蒜爆香,然后加入豆腐干和玉米粒继续翻炒,加入盐和少许糖调味,炒匀即可出锅。

3. 玉米粒炒青菜

将鲜玉米粒剥下来,放入锅中焯烫一下,然后沥干水分备用。锅中放入油烧热,加入葱姜蒜爆香,然后加入洗净切好的青菜翻炒,等青菜快熟时,加入玉米粒继续翻炒,加入盐和少许鸡精调味,炒匀即可出锅。

4. 玉米粒炒肉丝

将肉切成丝状,加入盐、料酒和淀粉拌匀腌制一会儿备用。将鲜玉米粒剥下来,放入锅中焯烫一下,然后沥干水分备用。锅中放入油烧热,加入肉丝翻炒至变色,然后加入葱姜蒜和红椒末爆香,加入玉米粒继续翻炒,加入盐、生抽、料酒和少许糖调味,炒匀即可出锅。

5. 玉米粒炒米饭

将米饭用手捏散备用。将鲜玉米粒剥下来,放入锅中焯烫一下,然后沥干水分备用。锅中放入油烧热,加入葱姜蒜爆香,然后加入米饭翻炒至松散,加入玉米粒继续翻炒,加入盐和少许鸡精调味,炒匀即可出锅。

以上就是几道家常的鲜玉米粒做法大全,不论是炒菜还是炒饭,这些做法都非常简单易学,既美味又健康,不妨试试做一做吧。

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