人的全面发展是指个体在自身的生理、心理、社会和文化等方面得到全面发展的过程。它包括以下几个方面：

第一，个体的身体健康。身体是人类最基本的生存条件之一，只有身体健康，才能有更多的机会去追求其他方面的发展。

第二，个体的心理健康。心理健康是指个体的心理状态和能力处于良好的状态，包括情感、认知、意志等方面。只有心理健康，个体才能更好地适应环境和社会，更好地实现自己的人生价值。

第三，个体的社会适应能力。社会适应能力是指个体在社会交往和互动中所表现出的能力。只有具备良好的社会适应能力，个体才能更好地与他人合作、沟通和交流，更好地融入社会。

第四，个体的文化素养。文化素养是指个体在文化方面的修养和素质，包括文化知识、文化观念、文化艺术等方面。只有具备良好的文化素养，个体才能更好地理解和欣赏文化，更好地体验和创造文化。

综上所述，人的全面发展是一个多维度、多层次的过程，它需要个体在身体、心理、社会和文化等方面得到全面的发展和提高，从而实现自己的人生价值。