海参是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、多种氨基酸、胶原蛋白、矿物质等营养成分，对人体有很多好处。但是中学生每天吃海参是否合适呢？

首先，海参虽然营养丰富，但是它也是一种高蛋白食品。中学生每天吃海参可能会导致蛋白质过多，对身体造成负担。此外，海参中也含有一定量的胆固醇，过多的摄入会增加血液中的胆固醇含量，增加心血管疾病的风险。

其次，每天吃海参也可能会导致营养失衡。中学生的饮食应该以谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等为主，只有在保证营养均衡的情况下才能适当地摄入海参等高蛋白食品。

因此，中学生每天吃海参并不是一个好的习惯。适量食用可以获得营养，但是过量摄入可能会对身体造成负担。建议中学生在饮食中根据自身需要适量摄入海参，并且应该根据营养均衡的原则来合理搭配饮食。