北仑是中国浙江省宁波市下辖的一个区。北仑区位于宁波市东部沿海，东临港口大海，南接鄞州区，西靠江北区，北接余姚市。北仑区是宁波市的重要组成部分，是宁波港的重要组成部分，也是中国重要的海港区之一。北仑区总面积为274.56平方公里，人口约为71.4万人。该区是中国对外贸易的重要节点之一，也是宁波市乃至中国的重要经济增长点之一。