铅球扔多远算及格
来源 :华课网校 2024-09-08 14:44:34
中铅球是田径比赛项目中的一项,也是体育考试中的必考项目之一。铅球的成绩评定是根据运动员将铅球扔出去的距离来确定的。
在国内,体育考试中,男生的标准铅球重量为7.26千克,女生的标准铅球重量为4千克。对于男生而言,达到及格线的要求为将铅球扔出18米以上的距离。而对于女生来说,及格线则是将铅球扔出12米以上的距离。
在田径比赛中,铅球的成绩评定则是更加严格的。男女选手的铅球重量相同,均为7.26千克。在田径比赛中,选手需要将铅球扔出去尽可能远的距离,以获得更高的成绩。国际田联规定,男子铅球的世界纪录为23.12米,由美国选手Randy Barnes在1990年创造。女子铅球的世界纪录为22.63米,由俄罗斯选手Natalya Lisovskaya在1987年创造。
铅球是一项技术性较强的项目,需要选手具备一定的力量和技巧。为了提高铅球的成绩,选手需要通过训练来增强自身的力量和技巧,并且需要注意技术细节,如起跑、转体、出手等方面的技术要领。
总之,铅球是一项需要力量和技巧相结合的田径项目,不仅是体育考试必考项目之一,也是体育比赛中备受关注的项目。想要在铅球项目中获得好成绩,需要选手们付出更多的努力和训练。
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