“两权相害取其轻”，这句话是指在两个权利相互冲突时，需要选择较轻的那个权利来处理问题。这种方法在实际生活中经常被使用，特别是在处理矛盾和纠纷时，非常有效。

举例来说，当一个人在公共场合大声喧哗，影响了周围的人时，他的言论自由权与他人的安静权相冲突。如果我们单纯地维护他的言论自由权，那么就会侵犯其他人的安静权。因此，我们应该选择较轻的那个权利，即限制他的言论自由权，以保障其他人的安静权。

同样的道理，当一个公司需要裁员时，员工的工作权与公司的经营权相冲突。如果我们只考虑保障员工的工作权，那么可能会导致公司无法继续经营，最终将影响所有员工的利益。因此，我们需要选择较轻的那个权利，即允许公司进行裁员，以保障公司的经营权。

在实际生活中，选择较轻的权利并不意味着完全放弃另一个权利，而是要在两个权利之间做出平衡和妥协，以达到最好的解决方案。这就需要我们具备权衡利弊、公正客观的能力，以及尊重他人权利的意识。

总之，“两权相害取其轻”是一种实用的处理矛盾和纠纷的方法，可以帮助我们在保障个人权利的同时，维护社会公平和正义。