极昼极夜是指在地球的极地地区，一年中出现长时间的昼夜不平衡现象。在南极和北极的夏季，太阳几乎24小时都在天空中，形成极昼；而在冬季，太阳则几乎完全不露面，形成极夜。

极昼和极夜的形成与地球自转和公转的运动有关。地球自转是指地球绕自己的轴线旋转，一天转一圈。而地球公转则是指地球绕太阳旋转，一年绕一圈。由于地球轴线与地球公转平面夹角为23.5度，导致地球不同区域在不同时间接受到太阳的照射。

在南北极地区，由于地球轴线倾斜的角度，太阳在夏季会在极地地区的上空徘徊，时间持续数周甚至数月，导致极昼现象的发生。而在冬季，地球公转到了离太阳最远的位置，太阳照射到极地的区域极少，甚至完全没有阳光，导致极夜现象的出现。

此外，极昼和极夜的形成也与地球的自转速度有关。由于地球在赤道处的自转速度比在极地地区的自转速度快，因此在南北极地区的日夜变化更加显著。

总之，极昼极夜是由地球自转、公转和轴倾斜等多种因素共同作用的结果。这种现象的出现，在极地地区给人们带来了独特的生活体验和观赏价值。