保定市位于河北省中部地区，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市。对于家长来说，带孩子出游是一个非常好的选择。下面介绍几个适合带孩子玩一天的地方。

第一站：保定动物园。保定动物园是国内较早开放的动物园之一，拥有众多珍稀动物，如大熊猫、金丝猴等。孩子们可以近距离观察到这些可爱的动物，感受大自然的魅力。

第二站：保定博物馆。保定博物馆是一座集文物、历史、艺术、科技于一体的综合性博物馆。馆内陈列了丰富的文物和历史资料，可以让孩子们了解到保定的历史和文化。

第三站：保定野生动物园。保定野生动物园是一座以动物保护和科普教育为主题的生态旅游景区。这里有非洲草原、北极熊、森林狼等多个主题区，孩子们可以近距离观察到动物们的生活习性。

第四站：金銮殿。金銮殿是清朝乾隆皇帝在保定建造的一座宫殿。这里保存了大量的清代文物和历史文献，可以让孩子们了解到清代的历史和文化。

第五站：北国花卉博览园。北国花卉博览园是一座以花卉种植和展示为主题的公园。这里有各种各样的花卉，如玫瑰、牡丹、郁金香等，孩子们可以在美丽的花海中尽情玩耍。

以上是保定市适合带孩子玩一天的几个地方，家长们可以根据自己的兴趣和时间选择合适的景点，带孩子们一起探索保定的美丽。