快手是一款非常流行的短视频社交应用程序，但是很多用户可能不知道如何上传长视频。以下是详细的步骤：

1.打开快手应用程序，点击右下角的“我”按钮，进入个人中心页面。

2.在个人中心页面中，点击“发布”按钮，选择“视频”选项。

3.在视频上传页面中，点击“选择视频”按钮，选择要上传的长视频。

4.等待视频上传完成后，可以进行视频编辑。可以添加文字、音乐、特效等。编辑完成后，点击“下一步”。

5.在下一个页面中，可以选择视频封面和添加描述。完成后，点击“发布”按钮。

6.等待视频上传完成后，可以在个人主页中查看到上传的长视频。

需要注意的是，快手上传的视频不能超过15分钟，而且视频大小不能超过500MB。如果您的视频超过这些限制，可以使用视频编辑软件将其压缩或分割成多个部分，然后分别上传。

总之，上传长视频到快手非常简单，只需几个简单的步骤即可完成。希望这篇文章对您有所帮助。