闭门思过是一种寻求内心平静的修行方式。它源于古代中国的儒家思想，是一种不断反思自己的行为、思想和价值观的过程。在这个喧嚣的社会中，我们常常被外界干扰，容易迷失自我。因此，闭门思过对于我们每个人来说都是非常重要的。

闭门思过并不是一味地闭门造车，而是需要找到一个安静的空间，让自己的身心得到放松。在这个过程中，我们可以反思自己的过去和现在，寻找自己的缺点和不足。同时，我们也可以思考自己的未来和人生的意义，找到自己的目标和追求。

在闭门思过的过程中，我们可以逐渐摆脱外界的杂音，降低自己的情绪波动，达到内心平静的状态。这种状态可以帮助我们更好地面对生活中的挑战和困难，提高自己的心理素质和抗压能力。

闭门思过的道理和感悟是非常深刻的，它让我们更好地了解自己，找到自己的内心平衡。同时，也让我们明白了一个道理：外在的幸福是短暂的，唯有内心的平静才是长久的。只有通过闭门思过，我们才能真正找到自己的内心平静，走出心灵的迷雾，迎接更好的未来。